那曲源頭直供蟲草點擊查看更多泡水/煮水用80℃左右的溫熱水在水杯種泡半小時左右就可以喝,最好是在上午喝,因為這個時候腸胃吸收的效果是最好的。泡水時是可以反復加水的,直到茶水的顏色變為無色,最后將整根冬蟲夏草包括草頭直接嚼爛了吃。煮水喝的話,用小火慢煮5分鐘左右就可以了。

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冬蟲夏草中的營養成分有舒緩鎮定的功效,對中樞神經系統有鎮靜作用,能延長睡眠的時間,長期失眠多夢的亞健康人群,也可以食用冬蟲夏草來提高睡眠質量。之前有個長期失眠的顧客,她說從來不羨慕別人有房有車,就羨慕別人能睡個安穩覺。不想吃,怕養成依賴;也吃過很多補品調理,還是睡不好。后來無意間看到冬蟲夏草,就從這里訂了1000根,吃了2個月過來反饋,睡得比以前好多了。

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蟲草芪藥粥取冬蟲夏草3克黃芪20克山藥20克糯米100克,先將黃芪煎成藥湯,去渣留湯,再將蟲草山藥糯米共入藥湯中煮粥,早晚各食次,該品具有改善脾胃虛弱倦怠乏力高血脂等癥。駐容養顏湯用冬蟲夏草5克,核桃肉100克,烏雞1只,紅棗生姜適量,加水適量,燉服,此方具有調和陰陽補氣養血強筋健骨之功效,特別適合于中老年女性朋友。

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9中老年人以及缺乏運動身體虛弱身軟乏力的人。10糖尿病患者。1食欲不振消化吸收功能差者。1分娩后的產婦。注意對于正在治病的患病,請首先遵醫囑服用!服用冬蟲夏草不能代替藥的作用。

蟲草雞肉湯蟲草5克雞肉250克。先將雞肉切小塊,與蟲草同放入沙鍋內加生姜大蒜蔥胡椒黃酒和清水適量,用武火煮沸,再改用文火燉至雞肉熟爛,加食鹽調味,佐餐食用。此方有補虛損益臟之功效,適用于身體虛弱或虛勞引起諸虛等癥,老年人食用有充沛精力抗衰老延年益壽之功效。

雖然冬蟲夏草的保質期般在2年,但是針對我們上面為大家分析的冬蟲夏草發霉的原因,因此冬蟲夏草還是應該盡早食用。畢竟放置時間過長,即便不發霉,冬蟲夏草的有效成分也會減退。普遍的保存方法則是將冬蟲夏草通過干燥處理后,放在通風的環境下即可,避免潮濕,也可以防止變質發霉。